Le Coin du Coach:

Semaine du 14 novembre 2022

Salut Gang!

 

Une autre belle semaine complétée avec des entraînements demandant

mais payants!

Je tiens d’ailleurs à remercier coach Dada (Dania) ainsi que France et Réjean pour nous avoir aidé cette semaine dans nos entraînements.

Bon la pluie, je pense que c’est fini, maintenant c’est la neige qui nous attend. Objectif : Ski dimanche !

Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais de voir toute cette belle gang se dépasser entraînements après entraînements m’inspire beaucoup. On a tous des journées où on passerait notre tour et on pigerait 2 cartes, mais, à la gang, on réussit toujours à tous se motiver. L’effet d’entraînement d’une roue…de moulin 

 

Bon, cette semaine :

 

Mardi  18h30 :  Nous sommes aux Sentiers du Moulin pour faire du ski walk, nous serons dans le Maestrom, apportez frontale et bâtons

 

Jeudi 18h30 : Terrain de soccer et surveillez vos emails, qui sait, ça ne prend pas beaucoup de neige pour skier au terrain de soccer….

 

Dimanche 9h30 : Sentiers du Moulin trail ou ski.

 

Bon début de semaine à tous et commencez à caresser vos skis!!!

 

Stéphane Croft