Inscription au Club:

L'affiliation et l'abonnement aux activités du Club se fait en ligne via la boutique en ligne du club (voir l'hyperlien ci-bas). 

L'affiliation au Club est automatique et gratuite lors de l'inscription à une des activités du Club.  Cette affiliation vous génère une carte de membre du Club avec Photo, que vous pourrez présenter chez nos commanditaires / partenaires et ainsi bénéficier des rabais du club. 

Boutique en ligne du Club

Affiliation et coûts de Ski de Fond Québec (SFQ)

Notez que lors de votre affiliation au Club, l'affiliation à Ski de Fond Québec (SFQ), au coût de $29.00, est obligatoire pour tous les membres du Club (Adultes, jeunes et Petits-Lapins).  Cette affiliation sera facturée automatiquement lors de votre inscription à une activité du club. 

La licence de course pour les jeunes Skibec et du volet compétitif désirants compétitionner sur le circuit provincial, doit-être achetée sur la boutique en ligne du club.  Les coûts de la licence de course varient entre $5 et $50 selon l'âge, tel que spécifié dans la grille tarifaire de SFQ à l'hyperlien ci-bas. 

Aussi tel que demandé par SFQ, les membres, parents ou tuteurs légaux devront lire et accepter le formulaire de reconnaissance et d'acceptation des risques de Nordiq Canada. Ce document peut être consulté à l'hyperlien ci-bas. L'acceptation des risques se fera lors de l'inscription sur la plateforme de vente. 

Grille tarifaire de SFQ 2021-2022

 

Formulaire d'acceptation des risques de Nordiq Canada

Costume

L'achat de la tuque et du manteau du Club (Jacket Star X ou Mission W) est nécessaire pour les adultes et les jeunes (tous sauf les Petits-Lapins).  L'achat des articles du costume peut être fait via l'onglet ''Costume'' de la boutique en ligne du club.  

La charte de grandeurs ainsi que les articles du costume peuvent être consultés

aux hyperliens suivants:

 

 

Articles de costume 

Laissez-passer annuel de Ski de Fond

Tous les membres doivent acheter leur laissez-passer annuel au centre de ski de fond Les Sentiers du Moulin (SDM).  Un code promo sera distribué aux membres inscrits du club afin de bénéficier d'un rabais de 15% lors de l'achat de leur laisser-passer.  

Achat du laissez-passer annuel des SDM (Lien à venir)

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Sommaire des Prix: 

Activités du Club:

Affiliation: Gratuit

Activités Adultes:  $190 

Activités Jeunes:  $190

Activités Petits Lapins: $125

Pré-saison seulement: $160.00 

 

Frais SFQ:

Affiliation: $29.00

License de course:  $5 - $50 (selon le groupe d''âge)

Laissez-passer annuel SDM 

(Avec rabais du club):

Adultes (18-99 ans): $

Jeunes (13-17 ans): $

Enfants (0-12 ans): Gratuit

 

Fermeture des inscriptions: 

31 oct 2022.

Le Club, ça me donne quoi?

  • Pour les Petits Lapins (5 à 9 ans):

    • 1 session d'entraînement par semaine, le dimanche de 9 h 30 à 11 h 30 (incluant le chocolat chaud à la fin!).

    • Encadrement par des entraîneurs certifiés et compétents, mais surtout dévoués aux jeunes. (ratio de 2 ou 3 entraîneurs par groupe de 12 jeunes)

    • Formation selon le programme Janot-Lapin de Ski de Fond Canada

    • La chance de porter la magnifique tuque du Club!

    • Rabais-club sur l'achat de produite et de services chez nos commanditaires-partenaires.

    • Possibilité de participer aux courses régionales (pour les intéressés seulement).

    • Développer des habilités en ski de fond tout en s'amusant.

    • Le programme des Petits-Lapins débute en janvier.

  • Pour les jeunes (10 à 15 ans):

    • 2 sessions d'entraînement par semaine, les jeudis soirs et dimanches matin de septembre à mars.

    • Encadrement par des entraîneurs certifiés et compétents mais surtout dévoués aux jeunes.

    • Les groupes seront départagés selon le niveau de ski.

    • Apprentissage des deux techniques de ski : classique et patin.

    • La chance de porter le magnifique costume et la tuque du Club! Et même plus, moyennant des frais supplémentaires.

    • Rabais-club sur l'achat de produite et de services chez nos commanditaires-partenaires.

    • Plusieurs activités sportives complémentaires (ex. : biathlon, raquette).

    • Un camp d'entraînement de 2 jours sur neige à la Forêt Montmorency en décembre.

    • Un camp d'entraînement spécial durant la période des fêtes.

    • Si vous êtes intéressés à vous joindre à notre groupe d'entraineurs, veuillez communiquer avec nous!

    • Participation encouragée au circuit Demers (Skibec) : 5 courses dans les deux styles.
      Voir le site de Skibec pour plus d'information. 

    • Le programme des jeunes débute avec des entraînements présaison dès la mi-septembre.

Le Club vise à développer les habilités sportives et techniques des jeunes et qu'ils puissent progresser dans le programme compétitif s'ils sont intéressés. Par l'entremise du Club, les jeunes peuvent ainsi accéder à l'équipe de relève ou à l'équipe régulière régionale (Skibec) ainsi qu'au programme Sport-études à l'école Cardinal-Roy (secondaire).  Le programme du Club est aussi un excellent complément hivernal pour les adeptes des sports comme le vélo de montagne, de route, le soccer, la course à pied, etc. Alex Harvey s'est développé au départ à l'intérieur d'un club de ski de fond comme le nôtre!

  • Pour les adultes (16 ans et plus):

    • 3 sessions d'entraînement par semaine, les mardis et les jeudis soir de 18h30 à 20h et dimanche matin de 9h30 à 12h, de septembre à mars.

    • Encadrement par des entraîneurs d'expérience et compétents.

    • L'apprentissage des deux techniques de ski (classique et patin) est fortement encouragé, mais non essentiel.

    • La chance de porter les magnifiques couleurs du Club! 

    • Rabais-club sur l'achat de produite et de services chez nos commanditaires-partenaires.

    • Pour les adultes, le Club vise principalement les objectifs suivants selon la clientèle :

      • Encadrement,

      • Amélioration de la technique

      • Coaching avancé,

      • Amélioration de la forme physique,

      • Participation à plusieurs courses possible

      • Plaisir!

    • Plusieurs activités sociales sont prévues (ex. : méchants jeudis).

    • Un camp d'entraînement de 2 jours sur neige à la Forêt Montmorency en décembre.

    • Participation encouragée au circuit régional Demers (Skibec) : 5 courses dans les deux styles.

    • C'est un excellent complément hivernal pour les adeptes des sports comme le vélo de montagne, de route, la course à pied, etc.

    • Le programme adulte débute avec des entraînements présaison dès la mi-septembre.

 

Entraînements présaison (Adultes et Jeunes):

    • Les entraînements débuteront mi-septembre. Le premier rendez-vous sera donné à l'anneau de soccer de Lac Beauport.

    • Adultes: 3 sessions d'entraînement par semaine. Les mardis et jeudis, les entraînements se déroulent de 18h30 à 20h tandis que le dimanche les entraînements sont planifiés de 9h30 à 11h30.

    • Jeunes: 2 sessions d'entraînement par semaine. Les jeudis, les entraînements se déroulent de 18h30 à 20h tandis que le dimanche les entraînements sont planifiés de 9h30 à 11h30.

    • Il y aura aussi des entraînements optionnels les samedis matin selon la disponibilité des entraîneurs.

    • Les entraînements seront dirigés comme suit; ski à roulettes, course à pied, jeux d'équilibre, musculation, jeux multiples et randonnée pédestre.

    • Les entraînements sur neige débuteront aussitôt que les conditions le permettront.

    • Les skis à roulettes seront fournis par le club. Vous devez par contre prévoir des bottes de style patin (avec renforcement au niveau des chevilles) pour le pré-saison.

    • La participation au Circuit des couleurs (Courses de cross country) est fortement encouragée.

    • Les courses ciblées remplaceront les entraînements prévus à ces dates.